Infographie : les bons réflexes en cas de canicule

La chaleur expose les enfants et les nourrissons au risque de la déshydratation rapide, car ils ne peuvent s’hydrater eux-mêmes et sont plus sensibles à ce risque du fait de leur jeune âge. Voici quelques conseils simples, mais qu’il faut respecter afin de passer de bonnes vacances avec bébé.

Premier conseil de bon sens : pour prévenir une déshydratation rapide chez un enfant, il est important de le faire boire régulièrement. Alors, que ce soit à la plage, au parc d’attractions, au zoo, il faut toujours se munir d’une bouteille d’eau pour le petit, et la remplir aux différents points d’eau autant que possible. Il fait souvent très chaud dans sa maison de vacances, il est donc primordial de garder une ambiance fraîche à l’intérieur : fermer les volets permet de faire baisser la température, penser à installer un ventilateur dans la chambre de bébé. De plus, ne pas hésiter à laisser son bébé en simple couche, surtout pendant le sommeil.  Sinon, penser à mouiller ses vêtements et à lui mettre régulièrement un peu d’eau sur le visage. Il est dangereux de laisser l’enfant seul dans un endroit suffocant, comme à l’arrière d’une voiture. Alors, même s’il s’est endormi, on ne le laisse pas dedans ! Il est aussi préférable de ne pas sortir aux heures chaudes, après le déjeuner. C’est l’heure parfaite pour une sieste ! Enfin, en cas de fièvre, aller directement consulter un médecin.

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R.G.

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